乔杉揭秘社交平台上的真实肥胖现实，感同身受。以各种方式逗妻子开心并为爱坚持健身。首档国内减肥生活观察真人秀《哎呀好身材》

。 《好身材》目前正火热地在芒果TV上热播，乔杉、张天爱、凌潇肃、王菊等实力明星在节目中秀出体重和生活习惯，分享明星们在减肥过程中的种种经历和感受。近年来，演员乔杉凭借在影视作品《缝纫机乐队》和《来电狂响》中的出色表现，赢得了更多广大观众的喜爱。在节目中，他用“社交肥”这个词汇，触动了许多拼搏在事业和家庭之间的奋斗族，引发共鸣。此外，夫妻两人在餐桌前的真情对话也让观众更深入地了解了这位金牌笑将的内心世界。《爱笑会议室》成员导演乔杉是一位爱笑的主持人，但他因为聚餐而暴饮暴食一夜之间胖了八斤。这次聚餐活动令人开心，成员们面对美食的诱惑，笑容满面。节目一开始就为观众端上一道回忆大餐：乔杉、戴军、修睿、崔志佳齐登场，带给大家无数欢乐和回忆的《爱笑会议室》成员们，在架着两口大锅的炖鱼桌前侃侃而谈：八戒踢球、哈尔滨红肠、齐齐哈尔烤肉、酱猪肘、烧鸡。蒸腾着热气的硬菜映衬着老朋友们的笑脸，让屏幕前的网友忍不住刷屏：看着饿了，馋得流下了眼泪，能天天吃这么好的东西会不会胖呢。第二天，乔杉和朋友欢聚完毕后，睡眼惺忪地站在体重秤上，结果不出所料地发现自己胖了。他一脸难以置信、怀疑人生的表情瞬间成为表情包，一边大声抗议不准再上称，一边逃离现场，这一幕让网友们捧腹大笑。而妻子莫丹也不甘示弱地补充道：你胖了8斤6两。在接下来的观察和采访中，乔杉开玩笑说他的生活从晚上开始，看着体重一天天上涨，其实是典型的社交肥问题造成的。乔杉在喜剧行业摸爬滚打了9年，人缘极好。无论是工作伙伴还是朋友，他都喜欢通过饭桌交流来建立感情，因为他是典型豪爽的东北人。另一方面则担心吃饭和饮酒量不够，会让他人认为自己难以相处，或者无法与能喝酒的人相比。作为同为东北人的张天爱，她坦言也有类似的担忧和困惑。许多网友都非常认同并留言表示：这太真实了，成为男人真的太艰难了！

爱妻泪中乔杉：为爱变身举铁狂人，两大承诺能否实现？乔杉的体重增加到让他怀疑人生的地步，甚至开始举重。随着这个问题的出现，他与妻子莫丹的早餐谈话也从轻松搞笑转变为严肃而沉重的气氛Bsports入口。乔杉的健康问题让莫丹非常担心，她泪流满面地说出了充满深情和担忧的话语，让乔杉陷入沉默之中。妻子的爱和作为两个孩子的父亲给了他家庭带来的力量和责任感。在主动帮妻子清洗完餐具后，乔杉背起健身器材进行举重锻炼，使用了超过20公斤的杠铃，让观察团的明星们惊叹不已：没想到乔杉这么有力气啊。

在乔杉为了爱而举铁的时候，节目组也为他的妻子莫丹准备了一份礼物：一份《健康生活承诺书》，妻子可以在书中规定乔杉在两个减肥期间的禁忌。乔杉看到墙上写着的规定后，一开始露出了苦笑的表情，坦言道：出来工作限制游戏还可以，但要限制宵夜实在太难了。因为在拍戏工作时，晚上9点后吃点东西是很正常的，许多男性观众朋友们都会面临同样的困扰。然而，当好男人乔杉看到妻子和女儿满怀期待地注视着他时，主动提出了不再在晚上吃宵夜，并且也不喝酒。他还顺便说了一句：“控制饮食，多运动，保持体态不被疲惫摧毁。” 他毫不犹豫地签下了承诺，看着妻子和女儿欢快地笑着，乔杉也展现出了温暖的微笑。乔杉在采访中表达了对于爱与牵绊的看法，认为它们是家庭生活中最重要的元素。尽管他承认对于这两个主题感到畏惧，但他愿意为了家人而努力并做到最好。在节目中强调的是：要过健康的生活，要从向家人做出承诺开始。请期待，乔杉是否能够实现他的承诺，未来会面临怎样的挑战和困难。每周日中午12点，记得收看芒果TV，会有更多精彩内容揭晓哦。